Alzheimercafe 7 december : Kom in beweging!

Op donderdag 7 december a.s. organiseert het Alzheimer Café Noordenveld een themabijeenkomst: “ Kom in Beweging”.

Gesprekleiders: Jos Velema fysiotherapeut De Roef te Leek en

Erika Wassink, teamleider dagvoorziening Vredewold te Leek

Locatie: Hotel Langewold Roden

Aanvang 19.30 uur (zal open vanaf 19.00 uur)

 

Overal om ons heen horen we dat het goed is om te bewegen. Wetenschappers en medewerkers uit de gezondheidszorg houden ons herhaaldelijk voor dat mensen een half uur per dag matig tot intensief zouden moeten bewegen. En dat tenminste vijf dagen per week. Bewegen is goed voor jong en oud; dus ook voor mensen met dementie!

 

Deze avond legt fysiotherapeut uit waarom bewegen voor iedereen zo gezond is, en waarom het ook mensen met dementie goed doet. Hij geeft tips over wat we zouden kunnen doen.

Er zijn diverse mogelijkheden om te bewegen, heel praktisch, bij kleine huishoudelijke activiteiten, maar ook bijvoorbeeld in georganiseerd verband.

De teamleider vertelt over haar ervaringen bij de Dagvoorziening, waar ‘bewegen’ een van de activiteiten is.